Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2023
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91,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 26,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1562 kcal
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Gras: 57,79g | Prot: 116,31g | Carb: 136,85g.
Colazione: Hard-Boiled Egg , Danone Activia Yoghurt. Pranzo: Wimpy Greek Salad. Cena: Health Connection Wholefoods Nutritional Yeast Flakes, Lancewood Fat Free Smooth Cottage Cheese Plain, Skinny Pasta Konjac Spaghetti, Oyster Mushroom , Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified) , Yellow Sweet Peppers , Spinach , Tomatoes, Lowfat Cheddar or Colby Cheese. Snacks/Altro: Sweet Cherries , Simple Truth Oat Crunchies, Ola Solero Orange & Mango. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di CindyStruggles
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