|
Aktualizacja wagi po dłuższym czasie 🥵
|
75,4 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1389 kcal
|
Gras: 58,82g | Prot: 91,46g | Carb: 128,95g.
Colazione: Pudliszki Ketchup Łagodny, Sertop Ser Topiony, Lidl Chleb Tostowy Maślany. Pranzo: Ser Gouda, Bułka Pszenna, Hochland Kanapkowy Śmietankowy , Szynka, Rzodkiewka, Pomidory Koktajlowe. Cena: Hochland Serek Kanapkowy Śmietankowy, Hochland Serek Topiony z Szynka , Pomidor Malinowy, Ogórek (ze Skórką), Pieczarki, Mięso z Udka Kurczaka. Snacks/Altro: Piątnica Skyr Pitny, Jabłko, Nektarynki. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marciaaa1986
|