Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2023
|
62,6 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1220 kcal
|
Gras: 62,53g | Prot: 75,75g | Carb: 84,95g.
Colazione: Брест Литовск Сыр Российский, Папа Может Сервелат Финский, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Яйцо Куриное, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Pranzo: Tvorogi Сырок Творожный с Кокосом и Миндалем. Cena: Picnic Picnic, Сыробогатов Творожный Сыр с Грибами Лисичками, Vici Рыбные Палочки в Панировке. Snacks/Altro: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di bershova.alla
|