Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2023
|
62,6 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1903 kcal
|
Gras: 90,03g | Prot: 107,50g | Carb: 150,30g.
Colazione: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Mission Deli Лепешка Цельные Злаки, Яйцо, Сыробогатов Творожный Сыр с Грибами Лисичками, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Pranzo: Савушкин Продукт Творожок Клубника, Пить Кофе Ролл Снежный, SPAR Кольца Кальмара в Панировке, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Простоквашино Кефир 2,5%. Cena: Пить Кофе Ролл Снежный, Две Палочки Ролл Горячий Краб. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di bershova.alla
|