Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2023
|
101,5 kg
Perso fino ad ora: 18,5 kg.
Rimanenti: 31,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1139 kcal
|
Gras: 25,65g | Prot: 85,25g | Carb: 145,04g.
Colazione: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Сахар, Кофе. Pranzo: Магнит Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Cena: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Магнит Персик, Ararat Аджика, Вареное Яйцо, Тилапия, Минтай Запечённый. Snacks/Altro: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Сахар, Кофе, Сахар, Кофе. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lisichkaptichka31
|