Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2023
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84,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 18,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1205 kcal
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Gras: 41,87g | Prot: 100,93g | Carb: 108,30g.
Colazione: Harzer Harzer Käse, Tomaten, Cremisee Körniger Frischkäse Light , Mitakos Joghurt nach Griechischer Art 2% Fett, Frühlingszwiebeln, Lidl Eiweißbrot, Radieschen, Alpenhain Obazda Original, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 2,5% Fett , Radieschen, Gekochtes Ei. Pranzo: Mangos, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art 2% Fett, Zimt, Plattpfirsich, Zwetschgen, Tomaten, Lidl Kritharaki Gekocht, Bösinger Original Schwarzwälder Schinken, Olivenöl, Knoblauch, Harzer Harzer Käse, Zucchini, Parmesan (Gerieben). Cena: Harzer Harzer Käse, Ahoj-Brause Brause-Sandwich. Snacks/Altro: Milbona High Protein Grießpudding Zimt. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di robal7
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