Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2023
|
50,3 kg
Perso fino ad ora: 31,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1305 kcal
|
Gras: 52,97g | Prot: 61,74g | Carb: 138,77g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 0,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Chikalab Вафли, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, SOJ Marshick, 365 Дней Каша Овсяная с Абрикосом. Pranzo: Голубика, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Protein Rex Брауни Шоколадный, Белая Дача Смесь из Овощей Свежих Резаных Белокочанная Капуста и Морковь, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ФЭГ Морковь по-Корейски, Домик в деревне Сметана 10%, Приосколье Филе Куриное, Каравай Ролл Пшеничный. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Calmnesss
|