Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2023
|
77,7 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
497 kcal
|
Gras: 26,44g | Prot: 21,36g | Carb: 40,82g.
Colazione: REWE Frischella Pur, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Tartex Wie Pfälzer Leberwurst, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Edeka Bio Kürbiskernbrötchen, Oatly Hafer Barista Edition, Kaffee. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|