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Dasha3_3_3
Diario
05 ago 23
Diario di Dasha3_3_3, 05 ago 23
Profilo di Dasha3_3_3
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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2023
83 kg
Perso fino ad ora:
7 kg
.
Rimanenti:
18 kg
.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
Visualizza Calendario della Dieta
, 05 agosto 2023:
1805 kcal
Gras: 96,02g | Prot: 121,65g | Carb: 125,71g.
Colazione:
Ehrmann Пудинг Молочный Ультрапастеризованный Безлактозный со Вкусом Ванили, Самокат Ветчина из Индейки.
Pranzo:
Heinz Соус Сырный, Burger Club Бургер От Шефа, Burger Club Наггетсы.
Cena:
Prosto Суп Гороховый с Копченостями.
Snacks/Altro:
Самокат Ветчина из Индейки, Перекресток Пицца с Ветчиной.
Di più...
3027 kcal
Esercizio:
Nuoto (moderato) - 55 minuti, Apple Health - 23 ore e 5 minuti.
Di più...
Calando 12,3 kg a Settimana
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