Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2023
|
47,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1129 kcal
|
Gras: 31,04g | Prot: 64,11g | Carb: 146,60g.
Colazione: Curtis Чай Зеленый, Viola Плавленный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Сырный Злаковый Коктейль. Pranzo: Actifruit Батончик Злаковый с Шоколадом, Actifruit Батончик Злаковый с Карамелью, Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль. Cena: Гречка Отварная, Окей Стрипсы Куриные, Огурец (с Кожурой), Рост Томаты Черри Медовые. Snacks/Altro: Actifruit Батончик Злаковый с Бананом, Actifruit Батончик Злаковый с Клубникой. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gghuki
|