Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2023
|
77,6 kg
Perso fino ad ora: 20,5 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1471 kcal
|
Gras: 87,73g | Prot: 80,81g | Carb: 94,47g.
Colazione: Миндаль Миндаль, Варенье из Смородины, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Pranzo: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Coffee Like Латте (300мл), Cofix Крок-Месье с Ветчиной. Cena: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastyosha
|