Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2023
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118,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 28,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3108 kcal
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Gras: 150,92g | Prot: 112,15g | Carb: 338,09g.
Colazione: Factura con Crema Pastelera, Queso Fresco, Palta, Pan Lactal de Salvado, Tostado Sándwich, Café Cortado. Pranzo: Aceitunas Negras, Bomba de Papa, Queso Fresco, Tarta de Acelga. Cena: Capelettini Verdura, Guiso de Acelgas, Banana, Tarta de Acelga. Snacks/Altro: Café Instantáneo . Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marcos Luparia
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