Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2021
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57,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2980 kcal
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Gras: 198,69g | Prot: 142,56g | Carb: 182,23g.
Colazione: 제로베이커리 글루텐프리 바게트, 풀무원 실의힘 생나또, 제로베이커리 저탄수 스콘, 제로베이커리 앙버터스콘, 이즈니 무염 버터, 달걀, 아보카도, 나폴레옹 버터프레첼, 메로구이, 연어구이, YOZM 그릭요거트, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 두유라떼 (Tall), 제로베이커리 브라우니샌드. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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