Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2023
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68,8 kg
Perso fino ad ora: 25,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1962 kcal
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Gras: 85,92g | Prot: 111,26g | Carb: 190,57g.
Colazione: 1% Fat Milk, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Peanuts . Pranzo: Jack Link's Original Beef Jerky, Peanuts , Kellogg's Nutri-Grain. Cena: Olive Oil , Potato, Brown Sugar , Bush's Best Baked Beans with Molasses & Pork, Beef Rib Eye (Small End, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade) , Budweiser Bud Light. Snacks/Altro: Grapefruit (Pink and Red and White) , Peanuts, Remedy Cherry Plum Kombucha, Larabar Peanut Butter Chocolate Chip, Almonds, Wonka Nerds . Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di edward.puleio
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