Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2023
|
77,4 kg
Perso fino ad ora: 30,6 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1571 kcal
|
Gras: 64,28g | Prot: 71,19g | Carb: 187,88g.
Colazione: Дары Памира Фундук в Шоколаде, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Свежий Ряд Сулугуни 45%, Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Лента Фасоль Стручковая Замороженная, Моя Цена Яйца. Pranzo: Апельсин, Яблоко, Магнит Фасоль по-Домашнему с Грибами, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Лесная Ягода 2%. Snacks/Altro: Snickers Super, Бахетле Фундук в Шоколаде . Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di •Dar_ya•
|