Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2023
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82,2 kg
Perso fino ad ora: 58,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2232 kcal
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Gras: 51,16g | Prot: 209,29g | Carb: 217,32g.
Colazione: Heidelbeeren, More Nutrition Chunky Flavour Zitrone Cheesecake, Landfein Speisequark Magerstufe, Nektarinen, Lidl Fettarme Milch, Cafet Kaffee Pads. Pranzo: Meine Metzgerei Hähnchen Unterkeulen, Gartenkrone Prinzessbohnen, K-Classic Semmelknödel. Cena: King's Crown Gurkenfässchen, Cremisee Harzer Minis, Grüne Paprika, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Aldi Veganer Räucherlax, Lidl Salatherzen. Snacks/Altro: Mucci Less & Tasty Cookie Dough, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Milsani Grießpudding, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche). Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di pumell90
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