Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2023
|
54,5 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1666 kcal
|
Gras: 41,86g | Prot: 154,40g | Carb: 179,59g.
Colazione: Now Foods Омега-3, Магнит Персик, Моя Цена Форель Слабосоленая Магнит, Огурец (с Кожурой), Образ Жизни Семена Чиа, Компас Здоровья Семена Льна Коричневого. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Окинский Яйцо Куриное. Cena: Now Foods Омега-3, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, ВкусВилл Помидоры, Огурец (с Кожурой), Моя Цена Форель Слабосоленая Магнит. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Магнит Арбуз. Di più...
|
Aumentando 3,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
|