Ура! 💫 Моя очередная промежуточная цель официально достигнута! 💃🏼 Наконец-то передо мной число, начинающееся с заветной семерочки! В прошлом остались 16 кг жира и первая степень ожирения. Продолжаю свой путь к здоровью и любви к себе 🫶🏻
|
79,7 kg
Perso fino ad ora: 27,5 kg.
Rimanenti: 19,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
605 kcal
|
Gras: 24,18g | Prot: 35,65g | Carb: 45,38g.
Colazione: Coffee Like Капучино на Банановом Молоке , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, ВкусВилл Белок Яичный, SPAR Масло Сливочное 72,5%, Помидоры, Шпинат. Pranzo: Вина Рислинг, Моремания Камбала в Кисло-Сладком Соусе. Cena: Моремания Спайси Суши Гребешок. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
Commenti
Волшебная сверкающая бусинка😍❤️
06 ago 23 da utente: Чумной суслик
|
Шикарно!!! 🤩 Поздравляю!))🤗🤗Лена, только вперед, к достижению цели! 🫶🏻🫶🏻🫶🏻
06 ago 23 da utente: Sweettoy123
|
поздравляю🎉🎊 тоже в ожидании первой 7, маленькими шагами топаем к цели 😊
06 ago 23 da utente: Elenka©
|
Алиса, ты моя путеводная звездочка 💖 😌
06 ago 23 da utente: ЛеночкаАлексеевна
|
Лиза, спасибо тебе за поддержку! В компании таких прекрасных женщин идти совсем не сложно 😘😘😘
06 ago 23 da utente: ЛеночкаАлексеевна
|
@dianaosmanova20 нижайше благодарю за столь теплые слова и поддержку! Все мы, здесь собравшиеся, обязательно достигнем всего, о чем мечтаем! Потому что с нами вера и Бог! Всех благ 🫶🏻
06 ago 23 da utente: ЛеночкаАлексеевна
|
@Elenka чую! Чую ее, эту вашу семерочку! Прям уже на пороге где-то. Разувается, наверное))) так что готовьтесь к обновлению гардероба по этому поводу 😻
06 ago 23 da utente: ЛеночкаАлексеевна
|
Поздравляю!!! Буду вас догонять 😉
06 ago 23 da utente: big-mama41
|
Лена, поздравляю, так держать✌💪, но не занижай слишком калории😉
06 ago 23 da utente: AnnaStrocchi
|
Плакаю. Звёздочка. Как сильно горжусь.
06 ago 23 da utente: Чумной суслик
|
Лена, умница! Силища! Только вперёд 💪
06 ago 23 da utente: Толстый кролик
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ЛеночкаАлексеевна
|