Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2023
|
75,9 kg
Perso fino ad ora: 28,3 kg.
Rimanenti: 14,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2296 kcal
|
Gras: 182,83g | Prot: 96,38g | Carb: 45,27g.
Colazione: Табрис Фарш Свиной, ВкусВилл Нут Отварной, Opeino Халлуми, Lurpak Spreadable, Ifantis Бекон, Milbona Сыр Эмменталь, Valley Spire Чеддер Medium, Sanvic Псиллиум Порошок, Пятерочка Огурец Свежий, Варёное Яйцо. Pranzo: Algida Мороженое 0%, Charalambidis Фета, Lidl Авокадо, СибКолбасы Ребра Свиные в Маринаде. Snacks/Altro: Alesto Микс Орехи, Orasi Кокосовое Молоко Бариста . Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastasia_LCHF
|