Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2023
|
63,1 kg
Perso fino ad ora: 29,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2141 kcal
|
Gras: 100,53g | Prot: 112,81g | Carb: 214,45g.
Colazione: Пятерочка Яблоко Сезонное , Фруктовый Рай Грецкий Орех, Яйцо Куриное, Alpro Hazelnut & Pecan, Nordic Пшённые Хлопья. Pranzo: Магнит Арахис Сырой, ВкусВилл Величина из Индейки, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», ВкусВилл Бородинский, Кабачок, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Cena: Sweet Fantasy Панакота, Папа Джонс Пицца Четыре Сыра на Тонком Тесте. Snacks/Altro: Пятерочка Грейпфрут, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Величина из Индейки, Кабачок, ВкусВилл Сыр Тильзитер Нарезка , ВкусВилл Бородинский. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di dazdraperma999
|