Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2021
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61,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2016 kcal
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Gras: 101,76g | Prot: 152,74g | Carb: 117,64g.
Colazione: 계란 노른자, 아보카도, 양갈비, Fage 그릭요거트 무지방, 폰타나 그릴드 머쉬룸 크림수프, 나폴레옹 버터프레첼. Cena: Bionaturae 발사믹식초, 바게트, NOW 차전자피 (Whole Psyllium Husks), Fage 그릭요거트 무지방, 돼지고기 구이, 폰타나 그릴드 머쉬룸 크림수프, 나폴레옹 버터프레첼. Snacks/Altro: 스타벅스 (Starbucks) 콜드브루커피, 스타벅스 (Starbucks) 두유라떼 (Tall). Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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