Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2021
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62,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2586 kcal
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Gras: 204,53g | Prot: 116,92g | Carb: 68,61g.
Pranzo: 목살구이, 이즈니 무염 버터, 마이노멀 방탄커피시그니처, 셀렉스 웨이 프로틴 드링크 초코, 단백질과자점 프로틴 사브레, 푸룬. Cena: 헬로키토 카라멜마끼아또, 단백질과자점 프로틴 사브레. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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