Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2015
|
60 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
1684 kcal
|
Gras: 57,49g | Prot: 135,42g | Carb: 130,51g.
Colazione: Tutti Serek Jabłko-Cynamon 0%, Ania 1990 Len Mielony Odtłuszczony i Prażony, Cytryna, Sante Otręby Granulowane ze Śliwkami, Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%. Pranzo: Seler Naciowy, Ogórek (ze Skórką), Biedronka Serek Wiejski Delikate Lekki, Dulano Polędwica Wieprzowa Łososiowa, Bułki owsiane z płatkami owsianymi i kminkiem. Cena: Kupiec Otręby Granulowane z Truskawkami, Jabłko, CEKO Ser Żółty Piórko, Tolonis Jogurt Typu Greckiego o Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Olej Lniany, Orzechy Nerkowca, Bułki owsiane z płatkami owsianymi i kminkiem, Łaciate Mleko 0,5%. Snacks/Altro: Dolce Gusto Cappuccino, Białe Wino Stołowe. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Gryzipiórka
|