Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2023
|
107,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1867 kcal
|
Gras: 95,95g | Prot: 64,05g | Carb: 195,69g.
Colazione: Творожная запеканка с изюмом 1п=1г, Село Зелёное Творог 5%. Pranzo: Окрошка с редькой на квасе 1п=100г. Cena: Село Зелёное Пломбир Шоколадный, Котлеты говядина со свининой 1п=100г, Магнит Слива, Шоколадница Эклер Шоколадный. Snacks/Altro: Груша, Груша, Магнит Морковь Свежая, Яблоко. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|