Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2023
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75 kg
Perso fino ad ora: 45 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4902 kcal
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Gras: 255,99g | Prot: 233,21g | Carb: 421,63g.
Pranzo: Aceite de Oliva, Plátano Verde, Arroz Blanco, Ensalada Mixta, Mayonesa, Heinz Salsa De Tomate (Ketchup), Limón, Manzana, Pescado Blanco. Cena: Aceite de Oliva, Limón, Panela, Pan Blanco, Pernil de Cerdo, Mantequilla, Huevo, Queso Fresco, Aguacate. Snacks/Altro: Miel, Café Regular. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Shark3000
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