Diario di Zaria13, 07 ago 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2023
132,1 kg Perso fino ad ora: 4,1 kg.    Rimanenti: 35,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2396 kcal Gras: 78,93g | Prot: 139,19g | Carb: 285,82g.   Colazione: English Muffin, Anchor LITE Cream Cheese, Red Tomatoes, Country Pride Shaved Leg Ham, Coffee with Milk and Sugar, Boiled Egg. Pranzo: Pams Edam Cheese, Country Pride Shaved Leg Ham, Pineapple, Leggo's Pizza Sauce. Cena: Green Peas (Frozen) , Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Hellaby's Marinated Pork Sirloin . Snacks/Altro: Cadbury Dairy Milk Chocolate, Lindt Lindor Milk Chocolate, Pascall Marshmallows. Di più...
2542 kcal Esercizio: Garmin - 24 ore. Di più...
Calando 1,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Zaria13


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