Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2023
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80,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 15,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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746 kcal
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Gras: 17,05g | Prot: 43,48g | Carb: 109,71g.
Colazione: Mangas, Pão Francês, Café com Açúcar, Queijo Minas. Pranzo: Banana Prata, Morangos, Molico Leite Desnatado, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookies. Snacks/Altro: Maçã, Nestlé Iogurte Grego Light Maracujá (90g). Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di gracieleoliveira1
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