Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2023
|
51,6 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1396 kcal
|
Gras: 53,08g | Prot: 104,53g | Carb: 120,62g.
Colazione: Вареное Яйцо, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Восход Хлеб Черниговский Подовый, Яйцо Куриное, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр. Pranzo: Snaq Fabriq Панкейк, Гречка Ядрица, Турбаслинские Бройлеры Филе Курицы, Пятерочка Помидоры, Огурец (без Кожуры). Cena: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Творог 5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Яблоко Сезонное. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di khrsnn
|