fin des ...
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86,2 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 16,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1711 kcal
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Gras: 63,50g | Prot: 41,14g | Carb: 240,41g.
Colazione: Sucre, Dolce Gusto Cappuccino, Sablé (Type de Biscuit). Pranzo: Nouilles Chinoises (Haricots Mungo) (Cellophane ou de Riz Long). Cena: Mayonnaise, Leader Price Crackers Pizza, Bouchon. Snacks/Altro: Tous les Jours Chocolat Noir Pâtissier, Prunes. Di più...
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2279 kcal
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Esercizio:
marche 10 - 10 minuti, bras 20 - 5 minuti, ellip - 15 minuti, fitness - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di chipsandco97430
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