Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2023
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67,6 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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808 kcal
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Gras: 39,91g | Prot: 27,08g | Carb: 86,51g.
Colazione: Smart Formula Арахисовая Паста с Коллагеном, Банан, Сыр, Огурец (с Кожурой), Русский аппетит Слойка с Картофелем и Курицей . Snacks/Altro: Frustyle Гуава Карамель, Smart Formula Протеиновый Батончик Молочный в Молочном Шоколаде, Frustyle Гуава Карамель. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ~dasha~{176}
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