Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2023
|
71,7 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 14,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1353 kcal
|
Gras: 63,16g | Prot: 81,47g | Carb: 106,72g.
Colazione: Каравай-СВ Лепешка Ржаная, Каравай Хлеб с Отрубями, Базилик Колбаса Трюфель, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Solvie Протеиновое Печенье Апельсин, Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Куриная Печень, Макфа Спагетти Отварные. Cena: Донской Рыбокомбинат Тиксы Кальмар Кольца, Heinz Кетчунез Соус, Эко Сосиски Нежные Халяль, Маслины, Оладьи из Кабачков, Каравай Хлеб с Отрубями. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rotttie
|