Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2023
|
60,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1614 kcal
|
Gras: 96,55g | Prot: 85,56g | Carb: 106,88g.
Colazione: Подсолнечное Масло , Малина, Кудесница Мука Овсяная, Простоквашино Сметана 15%, Коровка из Кореновки Творог 9%. Pranzo: Помидоры, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Агро-Альянс Киноа, Подсолнечное Масло , Лента Отруби Пшеничные, Яйцо Куриное, Индилайт Фарш Индейки. Cena: Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Простоквашино Сметана 10%, Лук, Помидоры. Snacks/Altro: Малина. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di juli110689
|