Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2023
|
53,7 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2009 kcal
|
Gras: 47,55g | Prot: 157,24g | Carb: 248,95g.
Colazione: Моя Цена Форель Слабосоленая Магнит, Огурец (с Кожурой), Магнит Яблоки Новый Урожай, Образ Жизни Семена Чиа, Компас Здоровья Семена Льна Коричневого, Now Foods Омега-3. Pranzo: АТАК Яичный Белок , Спецзаказ Тунец Натуральный, Моя Цена Оливки без Косточки , Помидоры, Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Cena: Моя Цена Форель Слабосоленая Магнит, Нектарин, Магнит Персик, АТАК Яичный Белок . Snacks/Altro: Магнит Арбуз. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
|