Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2023
|
77,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1777 kcal
|
Gras: 84,30g | Prot: 160,05g | Carb: 90,85g.
Colazione: Parmalat Молоко 1,8%, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Шоколада, Яйцо, Цветная Капуста, Подсолнечное Масло. Pranzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: ВкусВилл Филе Голени Индейки , Подсолнечное Масло, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Соевый Соус, Майонез, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Кофемания Латте Матча, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри. Di più...
|
Calando 9,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Juls;)
|