Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2023
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94,7 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 29,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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835 kcal
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Gras: 26,10g | Prot: 49,91g | Carb: 100,84g.
Colazione: Del Monte Saus Tomat, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Pranzo: Sambal Goreng, Tahu Kukus, Sumber Selera Bakso Daging Sapi, Telur Dadar, Tumis Pakcoy, Nasi Putih. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di adesta.
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