Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2023
|
62,6 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1274 kcal
|
Gras: 57,12g | Prot: 81,09g | Carb: 111,60g.
Colazione: Папа Может Сервелат Финский, Брест Литовск Сыр Финский 45%, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Яйцо Куриное. Pranzo: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Своя Компания Суп-Лапша с Курицей, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Cena: Шашлык Куриный. Snacks/Altro: Домик в деревне Кефир 2,5%, Дыня. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di bershova.alla
|