Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2023
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67,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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546 kcal
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Gras: 13,09g | Prot: 25,35g | Carb: 78,34g.
Colazione: Nestlé Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão Integral Light, Melitta Café sem Açúcar . Pranzo: Farofa, Salada Crua, Alface Americana, Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada. Cena: Natural Tea Chá de Hibisco. Snacks/Altro: Café com Açúcar, Maçã. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Juzelia cristina
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