Promedio semanal (balanza personal) Fue una semana de cumpleaños 😊
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57,5 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1380 kcal
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Gras: 31,97g | Prot: 129,36g | Carb: 142,23g.
Colazione: Mimago Pan de Mesa con Salvado, La Paulina Queso Magro, la Anónima Fiambre Cocido Zur Linde, Clara de Huevo, Huevo. Pranzo: Papa Cocida, Zapallo, Molinos Ala Arroz Grano Selecto, Lentejas, Huevo. Cena: Canale Tirabuzones, Zanahoria, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Altro: Enrico Panificados Pan Lactal, Body Advance Whey Protein. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di EmiliaC.
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