Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2023
|
109,1 kg
Perso fino ad ora: 46,4 kg.
Rimanenti: 38,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
854 kcal
|
Gras: 36,78g | Prot: 84,17g | Carb: 45,82g.
Colazione: Шоколадница Латте Мега на Кокосовом Молоке, Омлет с Молоком, Куриное Филе Вареное. Pranzo: Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сметана , Глобус Филе Куриное Отварное, Шоколадница Латте Мега на Кокосовом Молоке, Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке. Di più...
|
|
229 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Google Fit - 23 ore. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di margodina914
|