Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2023
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63,9 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1013 kcal
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Gras: 46,47g | Prot: 28,48g | Carb: 133,29g.
Colazione: La Tranquera Mate Cocido, Molinos Ala Tostadas Integrales de Arroz, Huevo Revuelto. Pranzo: Chipá, Crema de Calabaza. Cena: La Virginia Té, Tarta de Acelga. Snacks/Altro: Pepas, Pozo Magdalenas de Dulce de Leche , Naranjas. Di più...
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1750 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 15 minuti, Riposare - 14 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di luliiperez
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