Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2023
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90,0 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2126 kcal
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Gras: 82,97g | Prot: 66,29g | Carb: 219,77g.
Colazione: 365 Plain Nonfat Yogurt, Bear Naked 100% Pure & Natural Granola - Fruit and Nut. Pranzo: Sargento Reduced Fat Colby-Jack Natural Cheese Stick, Nabisco Belvita Cinnamon Brown Sugar Breakfast Biscuits, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. Cena: Lance Toasty Crackers with Real Peanut Butter (Package), 365 Plain Nonfat Yogurt, Harris Teeter Coconut Pecan Cookies, Fresh Express Caesar Complete Salad Kit, Parmesan Cheese (Shredded) , Buitoni Spinach Cheese Tortellini, Classico Tomato & Basil Pasta Sauce, New York The Original Texas Garlic Toast. Snacks/Altro: Tito's Handmade Vodka. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di peenerdeener
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