Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2023
|
65,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1407 kcal
|
Gras: 56,70g | Prot: 56,30g | Carb: 168,94g.
Colazione: Cheese House Сыр Гауда 20%, Авида Молоко 1,5%, Колос Хлеб Бездрожжевой с Тыквенными Семечками, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Колос Хлебец для Тостов , Красное и Белое Буженина из Индейки, Кофе. Pranzo: Суп с Фрикадельками, Перловка Отварная, Котлета Домашняя, Салат из Помидоров и Огурцов, Дыня, 48 Копеек Мороженое Шоколадное в Вафельном Стаканчике. Cena: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Мария Печенье, Чай. Di più...
|
Aumentando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di a_link_a
|