Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2023
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83,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1480 kcal
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Gras: 81,99g | Prot: 93,84g | Carb: 88,91g.
Colazione: Ovo, Wickbold Pão de Forma Integral. Pranzo: Peito de Frango, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Chuchu Cozido. Snacks/Altro: Amor Aos Pedaços Pavê de Morango com Chantilly, Qualitá Torta de Frango com Requeijão. Di più...
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2274 kcal
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Esercizio:
Escursionismo - 30 minuti, Riposare - 17 ore e 30 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di stela leiroz
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