Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2023
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96 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2073 kcal
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Gras: 86,22g | Prot: 96,34g | Carb: 229,43g.
Colazione: Pão Francês, Sadia Mussarela, Açúcar, Café com Açúcar, Ovo Frito. Pranzo: Bife de Carne de Vaca, Galo Macarrão Cozido, Molho Bolonhesa, Brócolis Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Cena: Almeirão, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Farofa, Bisteca de Porco Grelhada. Snacks/Altro: Lacta Bis (7g), Melão Amarelo. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Heloisa_36
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