Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2023
|
73 kg
Perso fino ad ora: 32 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1373 kcal
|
Gras: 68,43g | Prot: 62,79g | Carb: 130,50g.
Colazione: Яблоко Зеленое, Варенье из Смородины, Травяной Чай, Приготовленный Яичный Белок, Толченка, Овощное Рагу с Говядиной. Pranzo: Торт, Говяжья Котлета на Пару, Толченка, Bauer Сметана 40%, Простоквашино Творог 2%, Мойва Жареная. Cena: Дамди Ет Ветчина из Индейки, Белый Хлеб. Snacks/Altro: Мойва Жареная, Bauer Сметана 40%, Красные Помидоры, Яблоко Зеленое. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ludmilami777
|