Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2023
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78,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2439 kcal
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Gras: 58,27g | Prot: 156,65g | Carb: 313,02g.
Colazione: Milk Pro High Protein 35G Caffè , Mulino Bianco Trancino, Mulino Bianco Pagnottelle Integrali, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Biotech USA 100% Pure Whey. Pranzo: Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco, Parmigiano (Grattugiato), De Cecco Farfalle, Sugo di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale. Snacks/Altro: Pesca. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di salvatoredevivo
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