Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2023
|
84,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 19,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1244 kcal
|
Gras: 65,81g | Prot: 79,29g | Carb: 70,45g.
Colazione: Ашан Инжир, Жареное Яйцо, Малина, Махеевъ Джем Персик-Манго, Авокадо Авокадо, Меридиан Форель Слабосолёная, Голубика, Белый Хлеб, Roi Thai Кокосовое Масло, Ежевика. Pranzo: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Баклажаны Гриль, Помидоры, Гречка Отварная, Сердце Куриное, Куриный Суп Лапша. Cena: Самокат Страчателла Мягкий Сыр, Авокадо Авокадо, Салат Овощной с Маслом, Козье Мясо. Snacks/Altro: Chikalab Chika Biscuit Малина, Chikalab Chikapie Triple Chocolate. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di morkov_1
|