Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2023
|
47,7 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
604 kcal
|
Gras: 29,53g | Prot: 20,99g | Carb: 62,87g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 2,5%, Ого Мюсли с Орехами. Pranzo: Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Вязанка Молокуша, Аютинский Хлеб Премиум Тостовый с Семенами Подсолнечника и Льна. Cena: Сливы. Snacks/Altro: Schogetten Caramel Brownie, Schogetten Caramel Brownie, Schogetten Молочный Шоколад с Обжаренным Фундуком. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di arii.i
|