Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2023
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84,7 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1301 kcal
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Gras: 32,19g | Prot: 65,66g | Carb: 182,07g.
Colazione: Valio Rasvaton Maito, Kahvi, Vaasan Iso Grahampaahto, VegeSun Vaalea Soijarouhe, Myllyn Paras Kaurapuuro. Pranzo: Oivariini Oivariini, Perheleipurit Ruisnappi, Valio Rasvaton Maito, Silli, Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty). Snacks/Altro: Vadelmahillo, VegeSun Vaalea Soijarouhe, Ohukainen (Pelkästään), Maitokahvi. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di PekkaOlavi
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