Diario di echalestari12, 08 ago 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2023
77,8 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 27,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1516 kcal Gras: 57,83g | Prot: 95,59g | Carb: 149,76g.   Colazione: Nugteta Tahu Bakso, Yakult Light. Pranzo: Tahu Goreng, Nasi Putih, Bulgogi Grilled Chicken. Cena: Tahu Isi, Tempe Panggang, Nasi Putih, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit. Snacks/Altro: Tahu Goreng, Aice Mochi Klepon, Yakult Yakult. Di più...
Calando 1,8 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di echalestari12


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.